Comment lui apprendre à gérer ses émotions?

Ma réponse est « savez-vous gérer vos émotions?

Savez-vous les accepter?

Savez-vous leur faire face et les aider à s’évacuer sans qu’elles restent dans votre corps? »

voilà comment les parents me regardent 😳

Le meilleur des pédagogues est celui qui a déjà intégré ce qu’il veut apprendre aux autres.

Je ne savais pas le faire avant de commencer ma formation de sophrologue.

J’ai appris avec pleins d’autres outils.

C’est un long travail sur soi.

Je ne vais pas mentir.

Il faut beaucoup d’honnêteté envers soi même.

J’ai encore du travail, mais je n’ai jamais autant grandi et je me suis jamais autant élevé.

C’est une vraie expérience à prendre en pleine poire pour grandir