Le sophrologue est pédagogue Une définition du sophrologue : il est pédagogue. Il apprend à se sentir serein en toute circonstance. Il le rend autonome pour pratiquer la sophrologie en…

Je mise sur l'occasion Depuis que Joaquim est né, je n’ai jamais acheté de fringues neuves. J’ai toujours eu une personne qui m’en a donné. Ou si j’en achetais, c’était…

Nous avons été enfants Nous avons été enfants. Nous oublions. Nous devenons des adultes qui font des trucs de grands. Retrouvons cette spontanéité, cet appétit à jouer de tout avec…

Ressasser et s'inquiéter Il n'y a que deux jours dans une année où l'on ne peut rien faire. Ils s'appellent hier et demain. Tu ne peux agir que sur maintenant.…